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🤔....wc bezoek in de planning....
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81.1 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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626 千卡
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脂肪: 12.19克 | 蛋白质: 43.90克 | 碳水物: 83.24克.
早餐: Jumbo Smeerkaas Light 20+, Volkoren Brood, AH Snack Tomaten, Gekookt Ei. 午餐: AH Ananas Vers, Arla Skyr Naturel, Snelle Jelle Granola Noten. 小食/其他: Banaan, Bolletje Chocolade Kruidnoten. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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