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ilusi11
日记
2022年12月13日
ilusi11的日记, 2022年12月13日
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在2022年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
95 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
35 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年12月13日:
1516 千卡
脂肪: 64.58克 | 蛋白质: 48.72克 | 碳水物: 185.94克.
午餐:
Bakso Daging Sapi, Mie Ayam.
晚餐:
Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Goreng.
小食/其他:
Pastel, Roti, Arem-arem.
更多的......
一个星期减少0.0 公斤
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