|
recoverye devam edemiyorum sanirim
|
610 千卡
|
脂肪: 19.11克 | 蛋白质: 32.58克 | 碳水物: 78.94克.
早餐: Lettuce, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Carrots, Cucumber, Tomatoes, İçim Beyaz Peynir, Boiled Egg, Dock , Namet Hindi Füme. 午餐: Banana, Dried Apricot, Züber Glutensiz Protein Bar, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Apple, Züber %100 Fıstık Ezmesi, İçim Laktozsuz Yoğurt. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Ispanakli Bulgur Pilavi. 小食/其他: Osmanoğlu Ekler, Dried Apricot. 更多的......
|
|
|
|