在2022年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2124 千卡
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脂肪: 66.10克 | 蛋白质: 81.88克 | 碳水物: 260.68克.
早餐: Fiorentini Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Primia Latte Scremato senza Lattosio, Morato American Sandwich Integrale . 午餐: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Morato American Sandwich Integrale , Polpettone. 晚餐: Pizzoli Patasnella, Poretti 6 Luppoli, Pizza Margherita. 小食/其他: Pan di zenzero, Cornetto al Pistacchio. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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