在2022年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 65.76克 | 蛋白质: 75.85克 | 碳水物: 182.09克.
早餐: Succo di Limone, Tè (Infuso), Banane. 午餐: Roast Beef, Schiacciata, Nonno Nanni Stracchino, Pane Bianco Tostato. 晚餐: Prugna Essiccata, Lampredotto. 小食/其他: Esselunga Equilibrio Biscotti, Prugna Essiccata, Zaini Boero alla Ciliegia, Esselunga Equilibrio Biscotti ai Cereali. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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