在2022年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2495 千卡
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脂肪: 78.18克 | 蛋白质: 132.36克 | 碳水物: 304.24克.
早餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Loué Œufs Fermiers . 午餐: Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Galettes Avoine Poireaux, Knorr Soupe Potagère de Légumes. 晚餐: Mi-Cuit Chocolat Maison, Oasis Sorbet Fraise Banane, Mi-Cuit Chocolat Maison, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Fèves Pelées, Knorr Soupe Potagère de Légumes. 小食/其他: Mi-Cuit Chocolat Maison, Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc. 更多的......
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稳定体重
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