在2022年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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48.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 33.05克 | 蛋白质: 96.49克 | 碳水物: 173.53克.
早餐: Jugo de Naranja, Lala Crema Fresca, Aguacate, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia, French's Mostaza con Miel, Bimbo Pan Integral , Cebollas. 午餐: La Huerta Guarnición de Verduras, Tortillas de Maíz, Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Mon café latte de almendra, Bimbo Pan Integral , Skippy Crema de Cacahuate 25%, Oat Shake. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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