在2022年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 23.31克 | 蛋白质: 40.74克 | 碳水物: 81.62克.
午餐: Soto Ayam. 晚餐: Nasi Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). 小食/其他: Pangsit Goreng, Kue Bolu, Stroberi, Rambutan. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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