在2022年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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103.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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601 千卡
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脂肪: 39.68克 | 蛋白质: 26.51克 | 碳水物: 34.13克.
早餐: Кофе, Ленивая Овсянка. 午餐: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Янтарный Мир Сырок Надежда, Кофе. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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