在2022年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.2 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 69.69克 | 蛋白质: 38.76克 | 碳水物: 103.45克.
早餐: Манная Каша на Молоке, Fine Life Оливки Зелёные, ВкусВилл Куриная Печень, Махеевъ Джем Апельсиновый. 午餐: Орехи Кешью, Воккер Овощи в Соусе Терияки, Кальмар Отварной, Магнолия Фунчеза. 晚餐: Клементины. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|