在2022年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 40.71克 | 蛋白质: 73.88克 | 碳水物: 208.22克.
早餐: Café, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, ENA Colágeno. 午餐: McDonald's Medialuna de Grasa, Karinat Frutillas, Mandarinas, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Vacío. 晚餐: Arrollado Primavera, Yakimeshi, Cerveza. 小食/其他: Banana, Bagley Mellizas. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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