|
Завтрак на работе, 550 ккал (из них батончик 160ккал) Сырники (200гр творога, 1 яйцо, 30 гр рисовой муки), банан 60 гр, и батончик🤤 заточу позже с кофе
|
1521 千卡
|
脂肪: 53.27克 | 蛋白质: 114.06克 | 碳水物: 137.49克.
早餐: Snaq Fabriq Coco Tropic, Банан, Сырники. 午餐: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум 45%, Ганна Сосиски из Мяса Птицы «Банзай», Вясковы Падворак Макароны Спираль. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Савушкин Творог Зерненый 5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. 小食/其他: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней, Активиа Йогурт с Черносливом. 更多的......
|
|
|
|