在2022年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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90.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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213 千卡
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脂肪: 10.40克 | 蛋白质: 9.40克 | 碳水物: 22.54克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Сырная Долина Сыр Маасдам, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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