在2022年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 139.20克 | 碳水物: 143.01克.
早餐: Аморе Кета Холодного Копчения, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Michelangelo Сыр Риккота, Ананас, Мясновъ Гранола Орехи и Изюм, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, ВкусВилл Кефир 1%, Cream Nuvo Творог 5%. 午餐: Хурма, ВкусВилл Котлеты "Пожарские", Смесь бобовых. 晚餐: ВкусВилл Конфеты Марципановые Классические, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Кентукки. 小食/其他: Rexy Батончик Клубничное Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|