extremamente depre hj :(
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98.2 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1419 千卡
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脂肪: 56.02克 | 蛋白质: 71.75克 | 碳水物: 165.05克.
早餐: Queijo Minas, Pão Branco, Café com Açúcar. 午餐: Ovo Frito, Yoki Farofa de Milho, Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Queijo Mozzarella, Sopa de Legumes com Carne. 更多的......
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一星期增加3.1 公斤
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评论
Fé,foco e força que dara tudo certo....
2015年04月7日 会员:: perolamel
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Simbora Cris... keep moving FORWARD... \o/
2015年04月8日 会员:: rogerpaixao
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