在2022年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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550 千卡
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脂肪: 28.67克 | 蛋白质: 10.26克 | 碳水物: 67.96克.
早餐: Мандарины, Сладкий или Горький Шоколад, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Кофе, Русский Хлеб Хлеб Русский, Авокадо Авокадо. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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