在2022年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 15.96克 | 蛋白质: 24.18克 | 碳水物: 231.06克.
午餐: Telur Asin, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Asin, Nasi Putih, Mentimun (Kupas). 晚餐: Cilok. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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