在2022年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 51.29克 | 碳水物: 135.92克.
早餐: Banana Prata, Mamão Papaia. 午餐: Soya Óleo de Soja , Chuchu, Abobrinha, Hortifruti Cenoura Crua, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. 晚餐: Delícia Margarina com Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Abobrinha, Chuchu Cozido, Cenouras. 小食/其他: Margarina, Carrefour Baguete Gergelim , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banana Prata, Maçã. 更多的......
|
|
|
|