在2022年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 32.98克 | 蛋白质: 84.16克 | 碳水物: 74.83克.
午餐: Guarchibao Drainage Liquor, Bombbar Топпинг Карамель, Путь Ильича Творог 1,8%, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат" , Dia Dar Отруби Ржаные Бородинские , Любава Кефир 1%, Snaq Fabriq Coco White Choco, Smart Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дабрович Творог Обезжиренный. 晚餐: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине" , Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|