在2022年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 24.19克 | 蛋白质: 76.89克 | 碳水物: 35.27克.
早餐: Ovo Cozido, Cafezinho, Naturalac Queijo Mussarela. 午餐: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, In Natura Tomate, Pepino (com Casca), Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 小食/其他: Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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