在2022年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 48.94克 | 蛋白质: 90.15克 | 碳水物: 136.16克.
午餐: Miso Soup, Ommason Kimchi, Kitfit Hai Rice Chic. 晚餐: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Vegetable Oil. 小食/其他: Lotus Root (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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