在2022年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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127.4 公斤
最近减少: 47.7 公斤.
还有: 23.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1846 千卡
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脂肪: 47.45克 | 蛋白质: 78.45克 | 碳水物: 297.75克.
早餐: Boost High Protein Rich Chocolate. 午餐: Fruit Salad, Mashed Potato, Chicken Breast, Green String Beans. 晚餐: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. 小食/其他: Bananas , Quaker Instant Oatmeal - Regular, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Bananas , Pure Leaf Unsweetened Black Tea. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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