在2022年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 54.73克 | 蛋白质: 122.83克 | 碳水物: 114.84克.
早餐: Coffee Like Капучино (300мл), Ленивые Вареники ПП. 午餐: Ленивые Голубцы, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс, Творог 5%. 小食/其他: Мандарины, Акконд Конфета Отломи. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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