在2022年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 22.17克 | 碳水物: 107.90克.
早餐: Ананас, Сельдерей. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Молния Капуста Тушеная с Мясом. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 2,5%. 小食/其他: Гранат, IL Патио Мороженое Ванильное. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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