在2022年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
130.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 40.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 23.85克 | 蛋白质: 98.50克 | 碳水物: 86.86克.
早餐: Yokebe Yokebe Classic, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. 午餐: Yokebe Yokebe Classic. 晚餐: Yokebe Yokebe Classic, Nautica Sockeye Wildlachs. 小食/其他: Favorina Gewürz-Spekulatius, Maggi Klare Suppe mit Rind, Maggi Klare Suppe mit Rind, Dulano Lachsschinken. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|