在2022年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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105.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2363 千卡
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脂肪: 91.58克 | 蛋白质: 77.90克 | 碳水物: 296.47克.
早餐: La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, St Hubert St Hubert 41, Baguette, Café, Aldi Cappuccino Caramel, Nestlé Dessert Chocolat Noir. 午餐: Nestlé Chocapic, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Caramel. 晚餐: Freeway Limonade, Sirop, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Avocat, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, La Vache qui rit Portion, RichesMonts Fromage à Raclette, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 小食/其他: La Maison Guiot Sirop de Cerise Griotte, Freeway Limonade, Crusti Croc Flips Cacahuètes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé. 更多的......
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稳定体重
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