|
sarapan cepet2 seadanya wkwk (roti gandum 1 lembar,buah naga + susu lowfat)
|
744 千卡
|
脂肪: 17.31克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 95.51克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Buah Naga, Mr. Bread Roti Gandum. 午餐: Nasi Putih, Kecambah, Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. 晚餐: Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Keripik Pisang, Pisang Kepok Rebus, Salak. 更多的......
|
|
|
|