在2022年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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573 千卡
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脂肪: 20.52克 | 蛋白质: 38.84克 | 碳水物: 54.85克.
早餐: Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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