在2022年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 55.88克 | 蛋白质: 73.55克 | 碳水物: 147.83克.
早餐: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Помидоры, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Овсяные Блинчики. 午餐: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. 晚餐: Фруктовый Салат. 小食/其他: Волжаночка Ряженка 2,5%, Акконд Конфета Отломи. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|