在2015年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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98.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 低.
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2128 千卡
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脂肪: 113.07克 | 蛋白质: 114.90克 | 碳水物: 182.95克.
早餐: Bare Naked Peak Protein Granola, Fage Total 5% Greek Yogurt, Blackberries, Truvia Sweetener (Packet). 午餐: McDonald's French Fries (Small), Kerrygold Pure Irish Butter, Premio Bratwurst Patty, Cooked Brussels Sprouts. 晚餐: McDonald's McDouble, McDonald's Filet-O-Fish. 小食/其他: Quest Double Chocolate Chunk, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Water. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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