在2022年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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141.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 96.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 45.81克 | 蛋白质: 71.24克 | 碳水物: 122.67克.
早餐: Кетчуп, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Макароны Отварные, Кофе. 午餐: Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном. 晚餐: Кетчуп, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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