在2022年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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111.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 73.71克 | 蛋白质: 289.24克 | 碳水物: 39.46克.
早餐: Mandarine, Ehrmann High Protein Pudding , Erdnussbutter, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Pflanzenöl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 更多的......
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一星期增加5.4 公斤
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