在2022年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1872 千卡
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脂肪: 40.17克 | 蛋白质: 77.51克 | 碳水物: 304.67克.
早餐: Mel, Seara Trigo Puff, Iogurte Natural. 午餐: Ravioli com Recheio de Queijo. 小食/其他: Maçãs Pink Lady, Banana, Danone YoPRO Vanilla Cookie, Continente Equilibrio Queijo Fresco Magro, Croissants de Manteiga. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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