|
Huomenta! Mieheni tekee juuri kaurapuuroa ja marjoja aamupalaksi myös hän innostunut terveellisemmästä elämästä kun vähän patisti. Tosin melko helposti hän lähti mukaan:)
|
94 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
463 千卡
|
脂肪: 9.53克 | 蛋白质: 17.64克 | 碳水物: 70.10克.
早餐: Myllykivi Pikakaurahiutale, Mansikat, Pirkka Ab-Jugurtti Raparperi-Kaura. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|