在2022年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1775 千卡
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脂肪: 84.80克 | 蛋白质: 139.71克 | 碳水物: 110.09克.
早餐: Nestlé Iogurte Natural Integral, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Cozido. 午餐: Linguado no Forno ou Grelhado, Camarão no Forno ou Grelhado. 晚餐: Seven Boys Bisnaguinha, Crepioca, Sadia Coração de Frango, Queijo Coalho, Sadia Mussarela. 小食/其他: Habib's Batata Frita, Café com Leite Integral, Mel, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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