|
Боже мой, как это сложно! Я даже не представляла! Сегодня тренер учил меня элементам рывка. Мозг не успевает обраватывать информацию и соединять воедино движения! Но это так интересно! Всем, кто занимается тяжелой атлетикой - вы суперлюди!
|
2291 千卡
|
脂肪: 94.14克 | 蛋白质: 149.26克 | 碳水物: 216.75克.
早餐: Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Чай, Оредеж Яйцо С0, Новгородский Бекон Грудка Копчёно-Варёная, Помидоры, Витако Сыр Плавленный с Ветчиной, Магета Желатин Пищевой, Каравай Фермерский Хлеб с Цельнозерновой Мукой. 午餐: Магнит Грейпфрут , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, 4 Сезона Брусника Замороженная, Моя Цена Клубника Замороженная , Резной Палисад Творог Обезжиренный, Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Огурец (с Кожурой), Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. 晚餐: Крупская Трюфель Особый, Дикси Кабачок, Чай, Чечевица, Печень куриная с овощами и сметаной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры. 小食/其他: Чай, Русский Сахар Сахарный Песок, Сударыня Молоко 2,5%, Кофе, Сударыня Молоко 2,5%, Магнит Банан, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. 更多的......
|
|
 评论
На фото - скрин с видео. Пусть будет здесь на память 😉
|
|
|