|
Банановый магкейк с маком✨ на порцию 304ккал😻 В блендере смешать 1банан, 1яйцо, 2ст.л. овсяных хлопьев, разрыхлитель 1/3ч.л. Перемешать и ввести 1ч.л. мака. Готовить в микроволновке 4минуты, либо в духовке 15минут. Украсить арахис. пастой и орехами✨👍
|
965 千卡
|
脂肪: 32.16克 | 蛋白质: 64.72克 | 碳水物: 105.63克.
早餐: Минтай Запечённый. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Сметана 20%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Китайская Капуста, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. 晚餐: Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Главсуп Бульон Куриный, Vegeta Суп-Пюре из Белых Грибов, Банановый магкейк с маком. 小食/其他: Русское Море Крабовые Палочки. 更多的......
|
|
 评论
Ммммм , надо попробовать приготовить! Благодарю 🙏☺️
2022年12月4日 会员：: Svetomira
|
Svetomira это очень вкусно и быстро, теперь буду на завтрак готовить часто, рекомендую☺️🌸
2022年12月4日 会员：: ms.martens1995
|
|
|
2022年12月5日 会员：: ms.martens1995
|
|
|