在2022年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.0 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1906 千卡
|
脂肪: 102.80克 | 蛋白质: 95.47克 | 碳水物: 167.88克.
早餐: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . 午餐: Pizza with Meat, Hershey's Chipits, Peanuts, Cabbage Soup, Pistachio Nuts. 晚餐: Flour Tortillas , Boursin Garlic & Fine Herbs, Egg. 小食/其他: No Name Vanilla Ice Cream Sandwiches, Pistachio Nuts , 1% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Pocky Chocolate, Peanuts, Old Dutch Chips, Reese Peanut Butter Cup , Tangerines (Mandarin Oranges) , Metamucil 4 in 1 Psyllium Fiber Supplement, Sugar-Free Powder. 更多的......
|
一星期增加2.9 公斤
|
|
|