在2022年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 72.05克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 130.16克.
早餐: Смаката Паста Арахисовая, Виктория Хлебцы, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Гроднохлебпром Хлеб Сила Льна , Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Салат из корня сельдерея с куриным филе, Alpen Gold Молочный Шоколад , Хрустов Гренки со Вкусом Телятины с Аджикой, Гороховый Суп, Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|