在2022年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2025 千卡
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脂肪: 40.49克 | 蛋白质: 98.55克 | 碳水物: 296.51克.
早餐: Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes. 午餐: Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre, Bavette de Boeuf, Soupe aux Fèves Maison, Comté Fort des Rousses AOP 30 Mois, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 晚餐: Auchan Mangue en Morceaux, Auchan Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Haricots Rouges, La Favorite Dattes Deglet Nour. 小食/其他: Danone Le Nature Yaourt, Endive, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, auchan vinaigre, Moutarde de Dijon Fine et Forte, HARISSA, échalotte, Ail, Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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