在2022年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 51.23克 | 蛋白质: 71.04克 | 碳水物: 189.46克.
早餐: Bolo de Banana e Aveia, Marilan Bolacha Cream Cracker. 午餐: Natural da Vaca Requeijão Cremoso, Repolho, Cenouras, Frango Desfiado, Vigor Maionese, Maçã, Galinhada. 晚餐: Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito. 小食/其他: Vinho Rosé, Cashews Royale Castanha de Caju, Fini Tubes Morango, Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Torta de Morango. 更多的......
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稳定体重
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