在2015年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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164.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 64.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 63.09克 | 蛋白质: 90.37克 | 碳水物: 201.59克.
早餐: Erdnussbutter, Ölz Vollkorn Soft Sandwich. 午餐: Clever Penne, Rindfleisch. 晚餐: Gekochtes Ei. 小食/其他: Red Bull Red Bull, Optiwell Schoko Pudding. 更多的......
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一个星期减少8.8 公斤
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