在2022年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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781 千卡
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脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 46.42克 | 碳水物: 75.72克.
早餐: Café. 午餐: Limão, Bolo de Maçã, Maçãs Gala, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. 小食/其他: Pão de Frango. 更多的......
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稳定体重
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