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taniazaf的日记, 2022年12月2日

在2022年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
91.5 公斤 最近减少: 1.5 公斤.    还有: 28.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月2日:
781 千卡 脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 46.42克 | 碳水物: 75.72克.   早餐: Café. 午餐: Limão, Bolo de Maçã, Maçãs Gala, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. 小食/其他: Pão de Frango. 更多的......
2901 千卡 运动: 自行车 (骑车) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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