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Testado e aprovado: pao de cuscuz @2019mudei
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2466 千卡
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脂肪: 85.16克 | 蛋白质: 156.48克 | 碳水物: 174.47克.
早餐: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. 午餐: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Arroz Parboilizado Cozido, Feijão de Corda, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Batata Inglesa Assada, Perdigão Linguiça Calabresa, Eisenbahn Pilsen . 小食/其他: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacaxi, Melancia. 更多的......
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 评论
Como vc faz e quais ingredientes vc usa?
2022年12月7日 会员：: rokessyane
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