在2022年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1878 千卡
|
脂肪: 86.36克 | 蛋白质: 65.37克 | 碳水物: 210.91克.
早餐: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Простоквашино Молоко 2,5%, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. 午餐: Степанов Холодец Домашний , Сушеное Манго, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. 晚餐: Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Магнит Лаваш Армянский, Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Tuborg Пиво Безалкогольное, Amstel Пиво Безалкогольное, Полусладкие Шоколадные Конфеты. 小食/其他: Виктория Пахлава. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|