channee98的日记, 2022年12月2日

ПП овсяное печенье и какао
печенье делается легко: 120гр овсяных хлопьев (я измельчила) и пюре из 2 бананов. в духовке 25 минут при 180°

查看饮食日历, 2022年12月2日:

313 千卡

脂肪: 10.10克 | 蛋白质: 22.39克 | 碳水物: 30.72克. 午餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. 更多的......

158 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

19支持者支持

Добрый день, овсяные хлопья брали быстрой варки?

2022年12月1日会员：: totaksh12

Да, обычные экстра. И в кофемолке измельчила)

2022年12月2日会员：: channee98

channee98的体重历史