在2022年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 64.07克 | 蛋白质: 39.63克 | 碳水物: 69.29克.
午餐: B.J. Bawang Merah Goreng, Kubis, Nasi Goreng. 晚餐: Tempe Goreng, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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