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dopo scarica bagno pre colazione
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 6.72克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 122.62克.
早餐: Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Buitoni Fette Biscottate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. 午餐: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. 晚餐: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Buitoni Fette Biscottate, Prozis Farina di Cocco , Proaction Avena Pancake (Cocco) , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zespri Kiwi Gold. 小食/其他: Caramelle Dure. 更多的......
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稳定体重
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