在2022年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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428 千卡
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脂肪: 2.82克 | 蛋白质: 28.07克 | 碳水物: 77.53克.
早餐: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fiorentini Riso Soffiato. 午餐: Conad Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Mandarino, Zucca, Scarola. 晚餐: Italiamo Pomodori Datterini, Ki Miglio Decorticato, Petto di Pollo Cotto, Friarielli. 小食/其他: Kiwi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Banana. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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