|
Почему все помазюки на хлеб такие жирные? Есть вообще белковые помазюки? Завтрак из того, что нашла в холодильнике. Остатки чиабатты, остатки криля, оливковый Рики и печень трески. С жирами на сегодня все. Ужинаю творогом (
|
1571 千卡
|
脂肪: 82.78克 | 蛋白质: 40.37克 | 碳水物: 171.66克.
早餐: Оливки, Премия Печень Трески, Булочные Вольчека Чиабатта, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. 午餐: Булочные Вольчека Трубочка Зефирная . 晚餐: Коломенское Молоко Ряженка. 更多的......
|
|
 评论
как взвешиваете эту помазюку?
|
svetlana.chirkova.85 на весы хлеб, нажимаешь слово "тара" весы обнуляются и мажешь сверху. Весы показывают вес пасты и тд.
я так делаю, даже с творогом со всеми добавками отдельно
|
А какие проблемы со взвешиванием? Кладёте на весы хлеб, смотрите вес хлеба. Затем намазываете намазку, взвешиваете снова. Разница и будет весом намазки!
2022年12月1日 会员：: olushkasavushka
|
Можно самой делать из творога и добавлять что нравится (зелёнь, маринованные огурчики и т. д) единственное, долго не хранится
2022年12月1日 会员：: isakova9410
|
Есть, называется икра))))
2022年12月1日 会员：: ll_Juliana_ll
|
я сама белковую намазку делаю... Савушкин 0% + в блендере пару раз провернуть кур.грудку варёную,одно яйцо и соленый огурец,укроп, чеснок по вкусу,я добавляю,всю смесь смешать с Савушкин и на мультизлаковый хлеб ☺️
|
Икра минтая белка вагон и не дорого.
2022年12月1日 会员：: Пончик Ириша
|
2022年12月1日 会员：: spoookyspider
|
|
|